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 Graines de chanvre entières 250g

Graines de chanvre entières 250g

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Issue d’une culture écologique régionale, la graine de chanvre bio a un agréable goût de noisette croquante. Riche et idéalement dosée en oméga 3 & 6 et riche en protéines végétales digestes, cette graine possède les 8 acides aminés indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Idéal pour une alimentation saine, végétarienne ou végane.

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Description :

  • Origine : FRANCE (Alsace)

  • Conseils : Conseils d’utilisation : nature, germée ou grillée, dans vos salades, soupes, makis, yaourts, lait végétal, mueslis ou encore pâtes à pain, vous allez l’adopter au quotidien ! Astuce 1 : Pensez à faire tremper vos graines une nuit dans l'eau avant de les consommer afin de retirer l'acide phytique qui empêche l'absorption optimale des nutriments des graines. Astuce 2: Vous pouvez également toaster légèrement les graines (au four 10 min à 160°C; ou 3/4 min à la poêle à feu moyen en remuant en continu)

  • Valeurs nutritionnelles pour 100g
  • Valeur énergique 1840 kJ (440 kcal)
  • Matières grasses 29 g -dont acide gras saturés : 3,2 g -dont acide
  • Glucides 4,4 g dont sucres* : 3,9 g
  • Protéines 25,7 g Fibres : 30,2 g
  • Sel 0,01 g

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